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2020-11-29から1日間の記事一覧

【体の雑学】カフェインは1日400mgまでって知ってましたか?

最近、PC作業をする時、 家じゃなくてカフェに行くことが多くて、 ブラックコーヒーを飲むこと(1日2杯)が多いんです 1日2杯ってたぶん普通に飲める人は 飲めると思うんです。 今までは、飲んでも身体に異常を感じることが なかったんですけど、 最近、夜寝れ…